为庆祝第116个“三八”国际妇女节，关爱女职工身心健康，提升自我保健意识，3月6日，郑州交建投公司工会特邀资深中医专家为全体女职工主讲“顺应春生之气 养出健康美”中医健康知识讲座。
讲座以“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律为切入点，深入浅出地阐释了中医“天人相应”的整体观念，强调人体的生理变化与四季更替息息相关，只有顺应自然节律进行调养，才能达到阴阳平衡、气血充盈的健康状态。讲座结合女性生理特点，系统讲解了心、肝、脾、肺、肾五脏在四季中的运行规律与养护要点：春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾等等。理论讲解之外还进行了穴位教学演示，通过按压技巧示范，引导女职工寻找穴位，亲身体验中医经络的神奇之处，进一步掌握自我保健方法。整场讲座内容丰富、贴近生活、干货满满，活动现场气氛热烈、互动频繁。
本场中医健康讲座，不仅为全体女职工送上了一份贴心的节日健康礼物，更让大家深刻感受到中华传统医学的博大精深与独特魅力。大家纷纷表示，要将学到的四时养生知识、穴位按摩方法及健康理念融入到日常生活中，以更加健康的体魄、更加饱满的状态投入到工作和生活中，为公司发展贡献巾帼力量。
